punch Escreveu:não acredito em mudanças de atitude generalizadas que tem como base opções individuais. o mito das "revoluções" individuais, assim como a diabolização do colectivo são ferramentas criadas pelo próprio sistema capitalista para conseguir conter as verdadeiras revoluções.
volta jesus estas perdoado
o guinchas disse atras algo muito acertado ( não consigo encontrar agora pra fazer quote), nisto da mudança de alimentação há que tomar atenção, entrar progressivamente eliminando aos poucos os alimentos e subsituindo por outros criando ao mesmo tempo uma paleta de alimentos suficientemente variada para repor os bens essenciais ao organismo. e não cair numa dieta de "junk food" (literal) que terá resultados agrestes.
de resto é como tudo, há quem coma umas coisas outros comem outras, isto tb de alguns chamarem a uma dieta omnivora a uma dieta que basicamente tb so tem carne/peixe como principal elemento da refeicão sem olhar tb aos outros alimentos da piramide tb é outro extremismo
qql que seja a opção deve ser ter em conta uma boa alimentação, se é vegan, veg, omnivora ou carnivora há que ter em conta as necessidades do organismo, como é de calcular.
e nem toda a gente se torna veg so por pena dos animais, mas apenas por sentir que este é um modelo com o qual se sente bem consigo proprio.
btw
meat is murder
